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Servicios
Terapias y Tratamientos
Cuidamos de tu bienestar emocional
Ofrecemos terapias y tratamientos adaptados a cada persona, con el objetivo de ayudarte a superar bloqueos, mejorar tu equilibrio personal y avanzar hacia una vida más plena.
Terapias
Un espacio para mejorar tu bienestar personal, de pareja o familiar con un acompañamiento cercano y personalizado.
Terapia de pareja
La terapia de pareja es una herramienta útil cuando la comunicación se deteriora, surgen conflictos frecuentes o aparece un distanciamiento emocional que genera insatisfacción en la relación. También es una opción para aquellas parejas que contemplan la separación pero desean explorar alternativas antes de tomar una decisión.
En las sesiones, trabajamos primero escuchando la demanda de la pareja y, a partir de ahí, analizamos las dinámicas y conflictos que afectan a la relación. Con ejercicios prácticos y dinámicas adaptadas, ayudamos a identificar el origen del problema y avanzar hacia una relación más sana y equilibrada.
Cada pareja es diferente, por eso ofrecemos un acompañamiento personalizado, con el objetivo de mejorar la convivencia, la comunicación y el bienestar conjunto.
Terapia de adultos
La terapia para adultos es un espacio de acompañamiento personal que te ayuda a reconectar contigo mismo y recuperar el equilibrio emocional. Cuando aparecen síntomas o malestar, es una señal de que algo dentro de ti necesita atención: son mensajes de tu cuerpo que muestran incoherencias internas.
El objetivo de este proceso no es cambiar a los demás, sino liberar los bloqueos y conflictos que impiden que el amor y la paz fluyan en tu vida. Trabajamos juntos para identificar esos nudos emocionales y transformarlos.
A través de la terapia, aprenderás herramientas y estrategias para mejorar tu bienestar, resolver situaciones difíciles y fortalecer tus relaciones personales y laborales. Además, podrás prevenir futuros momentos de sufrimiento, actuando desde la comprensión y el autoconocimiento.
Terapia para adolescentes
La adolescencia es una etapa de cambios importantes que puede generar malestar y dificultades tanto para el joven como para su familia. Es un momento clave en el desarrollo personal, donde se definen la identidad y las bases del crecimiento futuro.
Desde Institut Salut Emocional ofrecemos un espacio seguro donde adolescentes y familias reciben apoyo, herramientas prácticas y acompañamiento para superar esta etapa con mayor bienestar.
Algunas situaciones donde es recomendable pedir ayuda son:
- Problemas de adicción
- Conductas agresivas o desafiantes
- Dificultades de comportamiento
- Conflictos familiares frecuentes
- Violencia filio-parental
- Bloqueos en la crianza o la comunicación
Nuestro enfoque es cercano y personalizado, guiando tanto al adolescente como a su familia hacia soluciones que favorezcan la estabilidad y el crecimiento personal.
Terapia familiar
La terapia familiar es un espacio donde trabajamos de manera conjunta con los miembros de la familia para mejorar la convivencia y resolver los conflictos que afectan al sistema familiar.
El proceso comienza con una primera sesión de radiografía familiar, donde analizamos las dinámicas, roles y focos de conflicto dentro del grupo. A partir de esta evaluación inicial, establecemos un plan personalizado con objetivos concretos, proponiendo estrategias y recursos que se adapten a las necesidades de cada familia.
El objetivo es ayudar a la familia a recuperar el equilibrio, mejorar la comunicación y afrontar los retos del momento presente con mayor claridad y entendimiento.
Terapia de pareja
La terapia de pareja es una herramienta útil cuando la comunicación se deteriora, surgen conflictos frecuentes o aparece un distanciamiento emocional que genera insatisfacción en la relación. También es una opción para aquellas parejas que contemplan la separación pero desean explorar alternativas antes de tomar una decisión.
En las sesiones, trabajamos primero escuchando la demanda de la pareja y, a partir de ahí, analizamos las dinámicas y conflictos que afectan a la relación. Con ejercicios prácticos y dinámicas adaptadas, ayudamos a identificar el origen del problema y avanzar hacia una relación más sana y equilibrada.
Cada pareja es diferente, por eso ofrecemos un acompañamiento personalizado, con el objetivo de mejorar la convivencia, la comunicación y el bienestar conjunto.
Terapia de adultos
La terapia para adultos es un espacio de acompañamiento personal que te ayuda a reconectar contigo mismo y recuperar el equilibrio emocional. Cuando aparecen síntomas o malestar, es una señal de que algo dentro de ti necesita atención: son mensajes de tu cuerpo que muestran incoherencias internas.
El objetivo de este proceso no es cambiar a los demás, sino liberar los bloqueos y conflictos que impiden que el amor y la paz fluyan en tu vida. Trabajamos juntos para identificar esos nudos emocionales y transformarlos.
A través de la terapia, aprenderás herramientas y estrategias para mejorar tu bienestar, resolver situaciones difíciles y fortalecer tus relaciones personales y laborales. Además, podrás prevenir futuros momentos de sufrimiento, actuando desde la comprensión y el autoconocimiento.
Terapia para adolescentes
La adolescencia es una etapa de cambios importantes que puede generar malestar y dificultades tanto para el joven como para su familia. Es un momento clave en el desarrollo personal, donde se definen la identidad y las bases del crecimiento futuro.
Desde Institut Salut Emocional ofrecemos un espacio seguro donde adolescentes y familias reciben apoyo, herramientas prácticas y acompañamiento para superar esta etapa con mayor bienestar.
Algunas situaciones donde es recomendable pedir ayuda son:
- Problemas de adicción
- Conductas agresivas o desafiantes
- Dificultades de comportamiento
- Conflictos familiares frecuentes
- Violencia filio-parental
- Bloqueos en la crianza o la comunicación
Nuestro enfoque es cercano y personalizado, guiando tanto al adolescente como a su familia hacia soluciones que favorezcan la estabilidad y el crecimiento personal.
Terapia Familiar
La terapia familiar es un espacio donde trabajamos de manera conjunta con los miembros de la familia para mejorar la convivencia y resolver los conflictos que afectan al sistema familiar.
El proceso comienza con una primera sesión de radiografía familiar, donde analizamos las dinámicas, roles y focos de conflicto dentro del grupo. A partir de esta evaluación inicial, establecemos un plan personalizado con objetivos concretos, proponiendo estrategias y recursos que se adapten a las necesidades de cada familia.
El objetivo es ayudar a la familia a recuperar el equilibrio, mejorar la comunicación y afrontar los retos del momento presente con mayor claridad y entendimiento.
Acompañamos cada proceso desde la raíz: para restaurar el equilibrio entre lo que sientes, lo que piensas y lo que vives.
"Sanar no siempre es olvidar. Es aprender a vivir con lo que duele, de forma más consciente, más libre y más en paz."
Tratamientos
Un espacio para mejorar tu bienestar personal, de pareja o familiar con un acompañamiento cercano y personalizado.
Medicina integrativa y PNI
En Institut Salut Emocional te acompañamos desde un enfoque integrativo y global, combinando la ciencia médica con la empatía y la visión holística de la Medicina Integrativa y la Psiconeuroinmunología Clínica (PNI). Nuestro objetivo es ayudarte a entender mejor tu cuerpo y sus señales, para que el proceso de cambio sea natural, consciente y sostenible.
Creemos en la capacidad del cuerpo para autorregularse, pero cuando este equilibrio se pierde, es fundamental detectar y tratar las causas profundas. Trabajamos contigo para restablecer la conexión entre los diferentes sistemas de tu organismo: nervioso, digestivo, inmunológico y endocrino, ofreciendo soluciones personalizadas que van más allá de aliviar síntomas.
Entre las principales áreas de tratamiento se incluyen:
- Trastornos digestivos: intolerancias, gastritis, diarrea, estreñimiento, síndrome del intestino irritable (SII), SIBO y disbiosis intestinal.
- Enfermedades autoinmunes: artritis, hipotiroidismo, celiaquía, entre otras.
- Trastornos hormonales: síndrome de ovarios poliquísticos (SOP), endometriosis, menstruaciones dolorosas, menopausia.
- Síndromes de dolor y fatiga: fibromialgia, fatiga crónica.
- Migrañas y cefaleas crónicas.
- Problemas respiratorios y alérgicos: asma, alergias estacionales o alimentarias.
La Dra. Eva Díaz, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y máster en Psiconeuroinmunología Clínica, es quien lidera este tratamiento, acompañándote de manera personalizada para mejorar tu salud desde un enfoque integrador, respetuoso y efectivo.
Nutrición y dietética
En Institut Salut Emocional te acompañamos a mejorar tu alimentación de forma sencilla y adaptada a tu realidad. No se trata solo de perder peso o seguir una dieta puntual, sino de aprender a cuidar tu cuerpo, entender tus necesidades y conseguir un cambio duradero.
Trabajamos contigo para:
- Subir o bajar peso y mejorar la composición corporal
- Regular problemas metabólicos: diabetes tipo II, tiroides, menopausia, SOP
- Mejorar colesterol y triglicéridos (dislipemias)
- Adaptar dietas veganas o vegetarianas
- Cuidar la alimentación en la infancia y adolescencia
- Prevenir problemas óseos como la osteoporosis
- Acompañar la alimentación durante embarazo y lactancia
- Optimizar la nutrición deportiva
- Mejorar hábitos alimentarios en el día a día
Con una visión integrativa y cercana, Raquel, dietista y naturópata, te ofrece el apoyo que necesitas para sentirte mejor sin imposiciones, desde la escucha y el respeto a tu ritmo.
Medicina integrativa y PNI
En Institut Salut Emocional te acompañamos desde un enfoque integrativo y global, combinando la ciencia médica con la empatía y la visión holística de la Medicina Integrativa y la Psiconeuroinmunología Clínica (PNI). Nuestro objetivo es ayudarte a entender mejor tu cuerpo y sus señales, para que el proceso de cambio sea natural, consciente y sostenible.
Creemos en la capacidad del cuerpo para autorregularse, pero cuando este equilibrio se pierde, es fundamental detectar y tratar las causas profundas. Trabajamos contigo para restablecer la conexión entre los diferentes sistemas de tu organismo: nervioso, digestivo, inmunológico y endocrino, ofreciendo soluciones personalizadas que van más allá de aliviar síntomas.
Entre las principales áreas de tratamiento se incluyen:
- Trastornos digestivos: intolerancias, gastritis, diarrea, estreñimiento, síndrome del intestino irritable (SII), SIBO y disbiosis intestinal.
- Enfermedades autoinmunes: artritis, hipotiroidismo, celiaquía, entre otras.
- Trastornos hormonales: síndrome de ovarios poliquísticos (SOP), endometriosis, menstruaciones dolorosas, menopausia.
- Síndromes de dolor y fatiga: fibromialgia, fatiga crónica.
- Migrañas y cefaleas crónicas.
- Problemas respiratorios y alérgicos: asma, alergias estacionales o alimentarias.
La Dra. Eva Díaz, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y máster en Psiconeuroinmunología Clínica, es quien lidera este tratamiento, acompañándote de manera personalizada para mejorar tu salud desde un enfoque integrador, respetuoso y efectivo.
Nutrición y Dietética
En Institut Salut Emocional te acompañamos a mejorar tu alimentación de forma sencilla y adaptada a tu realidad. No se trata solo de perder peso o seguir una dieta puntual, sino de aprender a cuidar tu cuerpo, entender tus necesidades y conseguir un cambio duradero.
Trabajamos contigo para:
- Subir o bajar peso y mejorar la composición corporal
- Regular problemas metabólicos: diabetes tipo II, tiroides, menopausia, SOP
- Mejorar colesterol y triglicéridos (dislipemias)
- Adaptar dietas veganas o vegetarianas
- Cuidar la alimentación en la infancia y adolescencia
- Prevenir problemas óseos como la osteoporosis
- Acompañar la alimentación durante embarazo y lactancia
- Optimizar la nutrición deportiva
- Mejorar hábitos alimentarios en el día a día
Con una visión integrativa y cercana, Raquel, dietista y naturópata, te ofrece el apoyo que necesitas para sentirte mejor sin imposiciones, desde la escucha y el respeto a tu ritmo.
¿Cómo empezar tu proceso de cambio?
¿Quieres que te acompañemos en tu proceso?
Si estás en ese punto en el que sabes que algo tiene que cambiar… estamos aquí para acompañarte
